Porcierto, si todavía no tienes el libro, ahora puedes hacerte con la edición revisada y actualizada en Amazon: Námaste! AMAZON.ES Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada): Cuerpo y Unbuen descanso es fundamental para afrontar cada día. Xuan Lan nos trae una nueva clase de yoga para empezar el día con energía. ¿La haces con nosotros?Úne

Segúnla propia Xuan Lan, ella hace yoga para todos, "Me preguntan a menudo qué tipo de yoga enseño, lo defino como un yoga dinámico para gente urbana, activa, que necesita desconectar de su

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XuanLan: “El yoga tiene propuestas para todas las necesidades y todos los momentos emocionales y físicos de las (49), quien hoy es considerada una “gurú” de la disciplina -pese a que, ya veremos más tarde, no le gusta ser definida de esa manera. Y encontraba que el yoga por la mañana me daba un equilibrio emocional
Puedeque el yoga tardara unos 5.000 años en llegar hasta el mundo occidental, pero probablemente 2020 haya marcado un hito en el calendario de muchos aficionados a esta disciplina de origen hindú. Para Xuan Lan Trinh (Francia, 1974), además, ha sido el año de su despegue empresarial.
Déjateguiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi diario de yoga, y encuentra el bienestar integral. Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga , propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. ZgYQn.
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